📖 Учебник: Матвеев А.П. / Лях В.И. «Физическая культура. 4 класс», Просвещение, 2023. ФПУ: Приказ Минпросвещения России № 436 от 22.06.2026. Урок идёт по этому учебнику (учитель называет §/упражнения); учебника нет — материал урока полноценен. Разметка КТП по учебнику →
Физическая культура в жизни школьника
Правила безопасности. Измерение пульса
Строевые упражнения и ОРУ
Лёгкая атлетика. Бег на скорость и старт
Бег на выносливость. Кроссовая подготовка
Прыжки в длину с разбега
Метание малого мяча на дальность
Гимнастика. Акробатика и лазание
Упражнения на гибкость, силу и равновесие
Элементы баскетбола (ведение, передача, бросок)
Элементы волейбола/пионербола (передача мяча)
Подвижные и спортивные игры по правилам
Основы ЗОЖ и профилактика травм
Знакомство с нормами ГТО
Итоговый урок. Эстафеты и самоконтроль
Начните с бесплатного урока
Ребёнок занимается с личным AI-учителем, а вы получаете честный отчёт: тема, оценка, вовлечённость.